Utmaning

I väntan på att en kompis ska ringa för att styra upp lite simning så kommer svaren på utmaningen från Marieh:

Varför började du blogga?
Kan man ju undra men min ytterst sparsamma uppdatering och det är väl så att bloggandet lite har hamnat i skymundan ett tag. Började för ett antal år sedan lite som en egen dagbok med andras insyn och sen ville jag dela med mig av min träning. Kan väl även erkänna en viss påtryckning från ovan nämnd person (länken)...

Vilka bloggar följer du?
Har några bloggar som jag följt slaviskt i flera år, och då framförallt bloggar vars innehavare bor i närheten eller är mig smått bekanta. Något nytt är fitnessbloggar som blivit nya drogen. Jag är så sjukt imponerad, intresserad och sugen på att själv ge mig på en sådan resa i framtiden.

Favoritfärg?
Ett kik i min träningsgarderob och jag är nog slav under de flesta färger men grönt är nog den jag känner starkast för.

Favoritfilm?
Kollar otrolig sällan på film eftersom jag helt enkelt inte orkar sitta stilla så länge. Har ingen direkt favoritfilm men ska det vara så ska det vara komedi eller skräck.

Vilket land/ länder drömmer du om att besöka och varför?
Väldigt nyfiken på Island där jag vill ge mig ut och rida i flera dagar i sträck. USA känns som en plats man måste besöka någon gång och då helst NY. När det är färdigstuderat hoppas jag kunna jobba ett tag i något utvecklingsland.

Mot bassängen!

Jäkla förkylning!

Ytterst sällan jag blir sjuk men när det väl händer så slår det till med full träff. Antar att det oftast blir så när man tränar mycket. Kroppen har inte riktigt kraften att stå emot när den blir attackerad. Att köra tre pass i söndags med små känningar i kroppen var kanske inte så smart men jag trodde att mirakelmedlet colozin skulle hjälpa som de brukar. Har dock ingen feber och endast snuvig och lite tung i huvudet nu så ett lätt styrkepass blir det om en stund. Axlar och rehab för vader och knä hade jag tänkt mig.

Jag och Meggie tog en liten promenad i skogen förut för att möta Marieh som var ute och red på Tricken. Hösten är verkligen här!

Några månaders träning senare!

Motivationen för bloggandet har legat på noll under sommaren, för träningen har den dock varit på topp! Särskilt styrketräningen har gått bra, kanske för att gymmet varit ganska folktomt och lugnt under dessa varma månader. Ingen trängsel och mer uppmuntrande att prova på nya övningar med färre människor runt omkring sig.

Tyvärr har löpningen gått åt skogen efter varvet. Kände mindre av den svidande smärtan i höften när jag bytte ut löparskorna mot inlines på försommaren. Några löppass har det ju blivit men då oftast med tunga ben och inte mycket glädje. Hoppas på att suget ska komma tillbaka när det blir svalare ute och friskare luft. Springer så mycket hellre i kyla och på snö än i värme och på hård asfalt.

Kan dock hända att löpningen får vänta lite tills jag lugnat ner mig lite med min nya favoritträningsgren; MTB. Väldigt glad att jag valde det istället för en racer som jag var mer inne på tidigare i år. Otroligt kul att "bröta" fram över stock och sten med pumpande adrenalin, blodsmak i munnen och mjölksyran sprutande ur öronen. Det är grymt mycket jobbigare än jag trodde, benen får jobba hårt! Har lyckats klara mig från att vurpa ännu men det kommer. Ibland har underlaget mer kontroll över cykeln än jag har!

Plankan-utmaningen går just nu åt helvete. Är aldrig tillräckligt pigg och fräsch i kroppen för att orka stå länge men än är det några månader kvar!